Μάσκες από αβγά για τα μαλλιά σας
Τα αβγά δεν αποτελούν πλέον μια εκφοβιστική τροφή αλλά μια ευεργετική τροφή τόσο για την θρέψη του σώματος όσο και την υγεία των μαλλιών. Η ιδέα ότι τα αβγά αυξάνουν την χοληστερίνη έχει επίσης ξεπεραστεί.
Τα αβγά αποτελούν μια τροφή πλούσια σε πρωτεΐνη, η οποία παρέχει στο σώμα υγιεινά λιπαρά. Για να συνοψίσουμε, τα θρεπτικά οφέλη των αβγών είναι πολλά και γι αυτό οι ειδικοί στην υγεία σήμερα συνιστούν ελεύθερα την κατανάλωση αβγών μια φόρα την ημέρα.
Τα αβγά παρέχουν διάφορες βιταμίνες όπως: B5, B12, A, D και E. Επίσης περιέχουν σελήνιο, σίδηρο, ιώδιο, φολικό οξύ και χολίνη.
Φθορά των μαλλιών…
Η συνεχής έκθεση στις υπεριώδης ακτίνες καταστρέφει το δέρμα στα σώματα μας. Όμως πολύ εύκολα ξεχνάμε ότι το τριχωτό της κεφαλής είναι επίσης ένα κομμάτι δέρματος που υποφέρει από τις βλαβερές επιπτώσεις του ηλίου. Επιπλέον, η περιβαλλοντική μόλυνση, τα χημικά προϊόντα στις βαφές, η συνεχής χρήση πιστολάκι και σίδερων επίσης προκαλούν σημαντική φθορά. Γι αυτό είναι σημαντικό να βρούμε τρόπους για την αποκατάσταση της υγείας των μαλλιών και την ανάκτηση της φυσικής τους λάμψης και δύναμης.
Πώς βοηθούν τα αβγά την υγεία των μαλλιών;
Χάρη στην πρωτεΐνη και τα υγιή λιπαρά που εμφανίζονται στα αβγά, διευκολύνεται η θρέψη του τριχωτού της κεφαλής και των τριχοθυλακίων, επιτυγχάνοντας ένα πιο υγιές και πληρέστερο σε τρίχες κεφάλι. Αυτό κάνει τις καινούργιες τρίχες δυνατότερες, περισσότερο ανθεκτικές, λαμπερές και μαλακές, εμποδίζοντας την πρόωρη φθορά που κάνει τα μαλλιά να φαίνονται αδύναμα κι ανακατεμένα.
Εάν ανησυχείτε με την ιδέα ότι τα μαλλιά σας θα μυρίζουν αστεία, αυτό δεν είναι πρόβλημα. Το αβγό εφαρμόζεται ως μάσκα. Χτυπήστε το αβγό (τον κρόκο και το ασπράδι) και τρίψτε το κατά το μήκος των μαλλιών σας. Θα πρέπει να το αφήσετε να καθίσει για τουλάχιστον 15 με 20 λεπτά ώστε οι ιδιότητες του αβγού να δράσουν. Έπειτα ξεπλύνετε με νερό ( κρύο ή χλιαρό νερό). Λουστείτε ως συνήθως.
Να θυμάστε: το ολόκληρο αυγό, κατά προτίμηση, χρησιμοποιείται για κανονικά μαλλιά, μόνο ο κρόκος για ξηρά μαλλιά και μόνο το ασπράδι για λιπαρά μαλλιά. Το ασπράδι μόνο του θα πρέπει να χρησιμοποιείται κάθε δύο εβδομάδες, ενώ οι άλλες δυο επιλογές θα πρέπει να εφαρμόζονται μια φορά τον μήνα.
Κρατήστε στο μυαλό σας ότι με την αύξηση ή την υπερβολική χρήση της συνιστώμενης ποσότητας δεν θα πετύχετε καλύτερα αποτελέσματα. Ακριβώς το αντίθετο, αυτό θα μπορούσε να είναι αντιπαραγωγικό και τα μαλλιά σας θα υποστούν τις συνέπειες.
Παρακάτω σας προτείνουμε 3 μάσκες με βάση το αβγό για συγκεκριμένα προβλήματα μαλλιών:
1. Μάσκα για ξηρά μαλλιά
Συστατικά
1 αβγό
1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο
2 κουταλιές της σούπας μαγιονέζα
Οδηγίες
Θα πρέπει να χτυπήσετε το αβγό μέχρι να διαλυθεί τελείως. Έπειτα προσθέστε το ελαιόλαδο και την μαγιονέζα μέχρι τα υλικά να ανακατευτούν καλά.
Εφαρμογή
Απλώστε το μείγμα στα μαλλιά σας κι αφήστε το να καθίσει για τουλάχιστον 20 με 30 λεπτά. Αφαιρέστε το προϊόν με νερό, έπειτα λουστείτε ως συνήθως.
2. Μάσκα για αντι-φριζάρισμα
Συστατικά
2 μεγάλες φράουλες
1 κυπελάκι γιαούρτι
1 κουταλιά της σούπας μέλι
1 ασπράδι αβγού
Οδηγίες
Διαλύστε τις φράουλες σε ένα μπολ, προσθέστε τα υπόλοιπα συστατικά μέχρι να γίνουν μια ομοιόμορφη πάστα.
Εφαρμογή
Απλώστε την πάστα στα μαλλιά σας κι αφήστε την καθίσει για περίπου μισή ώρα. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Έπειτα μπορείτε να λούσετε τα μαλλιά σας ως συνήθως.
3. Μάσκα για αδύναμα κι εύθραυστα μαλλιά
Συστατικά
1 αβγό
1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο
2 κουταλιές της σούπας μέλι
Οδηγίες
Χτυπήστε το αβγό, έπειτα προσθέστε και τα άλλα υλικά μέχρι να ανακατευτούν καλά.
Εφαρμογή
Απλώστε το μείγμα στο τριχωτό της κεφαλής και κάντε μασάζ. Αφήστε το να καθίσει για 30 λεπτά και λούστε τα μαλλιά σας με ένα απαλό σαμπουάν.
Ξεκινήστε να χρησιμοποιείτε αυτό το σεβαστό και οικονομικό προϊόν για την αποκατάσταση των μαλλιών σας. Δεν θα χάσετε τίποτα με το να προσπαθήσετε. Αν τα αβγά είναι τόσο σημαντικά για την διατροφή σας, άλλο τόσο σημαντικά είναι για την αναζωογόνηση και τον καλλωπισμό των μαλλιών σας.
