Τσάι κανέλας για για να μειώσετε το φούσκωμα και την καούρα
Οι πεπτικές ιδιότητες της κανέλας δεν εξαλείφουν μόνο το φούσκωμα, αποκαθιστούν επίσης και τη γαστρική ισορροπία αλλά και την καούρα μετά από το φαγητό.
Αυτό το θαυμάσιο μπαχαρικό διαθέτει αντισπασμωδικές, αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές ιδιότητες που μειώνουν τη γαστρεντερική δυσφορία που μας βασανίζει συνήθως μετά από ένα χριστουγεννιάτικο γεύμα.
Συστατικά
1 κουταλιά του γλυκού κανέλα σε σκόνη (5 γρ.)
1 φλιτζάνι νερό (250 ml)
1 κουταλιά της σούπας μέλι (25 γρ.)
Οδηγίες παρασκευής
Προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας κανέλα σε σκόνη σε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό.
Καλύψτε το και αφήστε το να στραγγίξει για 10 λεπτά. Πριν το πιείτε, γλυκάνετέ το με μέλι.
Πώς να το χρησιμοποιήσετε
Πιείτε αυτό το τσάι όταν νιώθετε ανακατωσούρα ή πρήξιμο στο στομάχι σας.
Σημείωση: Μην καταναλώνετε πολλή κανέλα γιατί μπορεί να ερεθίσει τα γαστρικά τοιχώματα. Μην καταναλώσετε το ρόφημα αν πάσχετε από έλκος στομάχου.
