Φιλέτο κοτόπουλο με σουσάμι

Φιλέτο κοτόπουλο με σουσάμι

Μια πολίτικη συνταγή που είναι εύκολη στην εκτέλεσή της και θα σας ενθουσιάσει!

Υλικά
4 φιλέτα κοτόπουλο
1/2 κούπα σουσάμι
1/2 κούπα μουστάρδα
1/2 κούπα κρέμα γάλακτος
3 κουταλιές μπαλσάμικο ξίδι
1/2 κούπα τριμμένη φρυγανιά
1 κούπα φέτα τριμμένη
λίγο ελαιόλαδο
αλάτι,πιπέρι
δεντρολίβανο, δυόσμο

Εκτέλεση

Αλείφουμε με ελαιόλαδο τα φιλέτα. Σε ένα μπολ αναμειγνύουμε τα μπαχαρικά, τη φρυγανιά, το σουσάμι, αλάτι και πιπέρι και βάζουμε στο μπολ τα φιλέτα πιέζοντας τα να πάρουν όλα τα υλικά. Τα βάζουμε στο φούρνο και τα ψήνουμε για 25 λεπτά περίπου. Σε ένα κατσαρολάκι βάζουμε την κρέμα, τη μουστάρδα, το ξίδι και τη φέτα και φτιάχνουμε μια ωραία σάλτσα. Αφού ψηθούν τα φιλέτα στο φούρνο, ρίχνουμε από πάνω τη σάλτσα και τα σερβίρουμε είτε με ζυμαρικά είτε με πουρέ.

Διαβάστε Επίσης  Εκπληκτική συνταγή για ομελέτα χωρίς αυγά!

 

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *