Έγχυμα αγκινάρας και απαλλαγείτε από την κατακράτηση υγρών
Μία από τις καλύτερες φυσικές θεραπείες για την αποβολή της πλεονάζουσας ποσότητας των σωματικών υγρών, είναι το έγχυμα αγκινάρας.
Το έγχυμα αυτό, όχι μόνο βελτιώνει την ηπατική λειτουργία αλλά συγχρόνως ενισχύει τον καθαρισμό των νεφρών και ανακουφίζει από φλεγμονώδεις παθήσεις.
Υλικά
1/2 αγκινάρα
1 φλιτζάνι νερό (250 ml)
Οδηγίες παρασκευής
Αφαιρέστε τα φύλλα της αγκινάρας και βράστε ένα φλιτζάνι νερό. Στη συνέχεια, προσθέστε τα φύλλα.
Χαμηλώστε τη φωτιά και περιμένετε 2 με 3 λεπτά.
Σβήστε το μάτι, αφήστε το έγχυμα να σταθεί και έπειτα, σουρώστε το.
Τρόπος κατανάλωσης
Πιείτε το έγχυμα αγκινάρας το πρωί, με άδειο στομάχι και, αν θέλετε, πιείτε ένα ακόμη φλιτζάνι νωρίς το απόγευμα.
Επαναλάβετε για 2 με 3 συνεχόμενες εβδομάδες.
Σημαντική σημείωση: Να αποφεύγεται στην περίπτωση ασθενών με χολολιθίαση, λόγω της περιεκτικότητάς του σε οξαλικά άλατα.
Κάντε like στη σελίδα μας στο Facebook
