Αυτή την περίοδο όλοι λίγο-πολύ υποφέρουν από κρυολόγημα, καταρροή και βρογχίτιδα.
Υπάρχουν
αρκετοί τρόποι αντιμετώπισης, είτε με φάρμακα (που προτιμάμε να τα χρησιμοποιούμε με φειδώ), είτε με βότανα.
Όμως υπάρχει και κάτι ακόμη που ίσως δεν το είχες σκεφτεί! ‘
Ένα ζεστό μπάνιο με συγκεκριμένα αιθέρια έλαια μπορεί να βοηθήσει στη ρύθμιση της πίεσης και να ανακουφίσει από το κρυολόγημα, την καταρροή και τη βρογχίτιδα!
Πώς θα το φτιάξεις
Σε μισό φλιτζάνι του τσαγιού γάλα, προσθέτουμε 3 σταγόνες από τα αιθέρια έλαια γεράνι και θυμάρι και 2 σταγόνες από αιθέριο έλαιο μαύρο πιπέρι.
Ανακατεύουμε και ρίχνουμε το μείγμα σε μπανιέρα με ζεστό νερό. Χαλαρώνουμε για 15’ και βγαίνουμε πριν κρυώσει το νερό.
