“Για να μην απομακρύνεται η προσοχή από την καρδιά, πρέπει ν’αποφεύγετε τους περισπασμούς και ν’αποδιώχνετε όλους τους λογισμούς, όλες τις φαντασιώσεις, όλα τα αισθήματα που σας επισκέπτονται, δημιουργώντας μέσα σας εντυπώσεις άσχετες με την προσευχητική σας κατάσταση και φυγαδεύοντας την καρδιακή σας θέρμη”.
Αγ.Πορφύριος
