Καιρός: Αναλυτική πρόγνωση για σήμερα

Καιρός: Αναλυτική πρόγνωση για σήμερα

Τοπικές βροχές αναμένονται σήμερα, Σάββατο, από το απόγευμα, στα δυτικά.   Αττική Καιρός: γενικά αίθριος. Άνεμοι: βόρειοι βορειοανατολικοί 4 με 5 και στα ανατολικά 6 και πρόσκαιρα τοπικά 7 μποφόρ. …

Καιρός: Αναλυτική πρόγνωση για σήμερα Διάβασε περισσότερα
Tο Νόμπελ Ειρήνης στον Ντένις Μουκουέγκε και τη Νάντια Μουράντ

Tο Νόμπελ Ειρήνης στον Ντένις Μουκουέγκε και τη Νάντια Μουράντ

Ο γυναικολόγος Ντένις Μουκουέγκε από το Κονγκό και η Γιαζίντι Νάντια Μουράντ τιμώνται με το Νόμπελ Ειρήνης 2018 για τις προσπάθειές τους κατά της χρήσης της σεξουαλικής βίας ως πολεμικού …

Tο Νόμπελ Ειρήνης στον Ντένις Μουκουέγκε και τη Νάντια Μουράντ Διάβασε περισσότερα
Νάντια Μουράντ: Από σκλάβα του σεξ των τζιχαντιστών στο Νόμπελ Ειρήνης

Νάντια Μουράντ: Από σκλάβα του σεξ των τζιχαντιστών στο Νόμπελ Ειρήνης

Σε ηλικία 25 ετών η Νάντια Μουράντ έχει καταφέρει να επιζήσει από μία τις χειρότερες περιόδους του λαού της, των Γιαζίντι στο Ιράκ, για να γίνει μια σεβαστή εκπρόσωπός τους …

Νάντια Μουράντ: Από σκλάβα του σεξ των τζιχαντιστών στο Νόμπελ Ειρήνης Διάβασε περισσότερα
Η απώλεια κιλών δεν θέλει χρόνο, θέλει τρόπο!

Η απώλεια κιλών δεν θέλει χρόνο, θέλει τρόπο!

Οι άνθρωποι που δεν έχουν χρόνο ή όρεξη να ασκηθούν πολλή ώρα, αρκεί να κάνουν ένα λεπτό πολύ έντονης άσκησης, όπως να κάνουν ένα «σπριντ» ακόμη και στο ποδήλατο του …

Η απώλεια κιλών δεν θέλει χρόνο, θέλει τρόπο! Διάβασε περισσότερα
Κράμπες στα πόδια: Πώς μπορείτε να τις αντιμετωπίσετε

Κράμπες στα πόδια: Πώς μπορείτε να τις αντιμετωπίσετε

Οι κράμπες στα πόδια προκύπτουν από τις ακούσιες και έντονες συσπάσεις των μυών. Όταν δεν τεντώνονται συχνά, όταν κουράζονται υπερβολικά από την πολλή χρήση ή όταν το σώμα είναι αφυδατωμένο, …

Κράμπες στα πόδια: Πώς μπορείτε να τις αντιμετωπίσετε Διάβασε περισσότερα
Τα βότανα που καταπολεμούν άγχος και στρες

Τα βότανα που καταπολεμούν άγχος και στρες

Ο σύγχρονος ρυθμός της καθημερινότητας και τα πολλά προβλήματα που ενδεχομένως συσσωρεύονται στις σκέψεις σας (οικονομικά, υγείας, οικογενειακά, ερωτικά) είναι πιθανό να προκαλούν κατακόρυφη αύξηση του άγχους και του στρες, …

Τα βότανα που καταπολεμούν άγχος και στρες Διάβασε περισσότερα

Έξι λιπαρές τροφές που πρέπει να τρώμε

Το σώμα χρειάζεται το λίπος για να λειτουργήσει σωστά, για την απορρόφηση των βιταμινών, για να έχει ενέργεια, για την προστασία των εσωτερικών οργάνων και για να μπορούν οι ορμόνες …

Έξι λιπαρές τροφές που πρέπει να τρώμε Διάβασε περισσότερα
Το καθισιό "σκοτώνει" ακόμα κι αν γυμνάζεσαι

Το καθισιό “σκοτώνει” ακόμα κι αν γυμνάζεσαι

Δεν πιστεύουμε ότι θα διαβάσεις τρομερά καινούργια πράγματα. Το ξέρεις πολύ καλά ότι αν οι περισσότερες ώρες της ημέρας σε βρίσκουν πάνω σε καρέκλα, υπάρχει πρόβλημα. Όχι μόνο για το …

Το καθισιό “σκοτώνει” ακόμα κι αν γυμνάζεσαι Διάβασε περισσότερα
Σήμερα ο γάμος της Αθηνάς Οικονομάκου με τον Φίλιππο Μιχόπουλο στη Μύκονο

Σήμερα ο γάμος της Αθηνάς Οικονομάκου με τον Φίλιππο Μιχόπουλο στη Μύκονο

Τον περασμένο Νοέμβριο, κάτω από άκρα μυστικότητα, και ενώ η Αθηνά Οικονομάκου διένυε τον πέμπτο μήνα της εγκυμοσύνης της, παντρεύτηκε έπειτα από τέσσερα χρόνια σχέσης το σύντροφό της, Φίλιππο Μιχόπουλο. …

Σήμερα ο γάμος της Αθηνάς Οικονομάκου με τον Φίλιππο Μιχόπουλο στη Μύκονο Διάβασε περισσότερα