Για να αντιμετωπίσετε τη γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, είναι σημαντικό να μειώσετε την πρόσληψη ερεθιστικών ή όξινων τροφών και να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας τροφές που προλαμβάνουν και ανακουφίζουν από τη δυσφορία.
Πολλοί από εμάς γνωρίζουν ότι οι θεραπευτικές ιδιότητες της φύσης είναι η καλύτερη επιλογή σε ό,τι αφορά στην αντιμετώπιση των παθήσεων του οργανισμού. Ακριβώς επειδή δεν περιέχουν τεχνητές χημικές ουσίες όπως τα φάρμακα, είναι περισσότερο κατάλληλες για την υγεία μας.
Αξίζει ωστόσο να σημειωθεί ότι οι φυσικές θεραπείες συμπληρώνουν την ιατρική συνταγογράφηση φαρμάκων και σε καμία περίπτωση δεν την αντικαθιστούν στο σύνολό της.
Υλικά
1 ποτήρι νερό (200 ml)
1 κουταλιά της σούπας μαγειρική σόδα (9 γρ.)
Οδηγίες παρασκευής
Προσθέστε τη μαγειρική σόδα μέσα σε ένα ποτήρι με ζεστό νερό και ανακατέψτε καλά.
Πιείτε το ρόφημα μία φορά την ημέρα.
