Παρότι η διατροφή σας παίζει σημαντικό ρόλο για να αποτρέψετε την αραίωση των μαλλιών, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και τοπικές θεραπείες, για τον ίδιο σκοπό, οι οποίες θα προμηθεύσουν τα μαλλιά σας με τις θρεπτικές ουσίες που χρειάζονται.
Η αραίωση των μαλλιών επηρεάζει κυρίως τους άνδρες, αλλά συμβαίνει σε γυναίκες και παιδιά. Εξάλλου, πρόκειται για μια πάθηση η οποία συμβαίνει όταν οι τρίχες των μαλλιών σας είναι υπερβολικά λεπτές, κάτι που έρχεται με απώλεια μαλλιών και σημαντική μείωση του όγκου τους.
Αν και είναι φυσιολογικό να χάνονται περίπου 100 τρίχες την ημέρα, οι άνθρωποι που έρχονται αντιμέτωποι με αυτό το πρόβλημα χάνουν πολλές παραπάνω και ορισμένες φορές μένουν εκτεθειμένα κάποια τμήματα του τριχωτού της κεφαλής.
Σε κάποιες περιπτώσεις μπορεί να είναι παροδικό, αλλά μπορεί να επαναληφθεί και να οδηγήσει σε ανασφάλεια και προβλήματα αυτοεκτίμησης.
Όμως, υπάρχουν πλέον πολλά διαφορετικά προϊόντα και θεραπείες που βοηθούν την ενδυνάμωση των μαλλιών για να καταπολεμηθεί η αραίωσή τους.
Αυτές οι φυσικές θεραπείες είναι καταπληκτικές, δίνουν περισσότερο πάχος στα μαλλιά σας και αποτρέπουν την πτώση τους.
Είστε έτοιμοι να τις δοκιμάσετε; Συνεχίστε την ανάγνωση!
1. Λάδι καρύδας και χυμός λεμονιού
5 φυσικές θεραπείες για την αραίωση των μαλλιών, λάδι καρύδας και χυμός λεμονιού
Χάρη σε όλα τα απαραίτητα αμινοξέα, μέταλλα και τα λιπαρά της οξέα, η θεραπεία που παρασκευάζεται με λάδι καρύδας και χυμό λεμονιού αποτελεί εκπληκτική λύση για την αραίωση των μαλλιών.
Διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής και, καθώς βελτιστοποιεί την οξυγόνωση των θυλάκων, προάγει την ανάπτυξή τους.
Συστατικά
4 κουταλιές της σούπας λάδι καρύδας (60 γραμ.)
2 κουταλάκια του γλυκού χυμό λεμονιού (10 ml)
Παρασκευή
Βάλτε το λάδι καρύδας σ’ ένα δοχείο (λιώστε το αν είναι σε στερεή μορφή), και αναμείξτε το με τον χυμό λεμονιού.
Τρόπος εφαρμογής
Χωρίστε τα μαλλιά σας και απλώστε τη θεραπεία στις ρίζες.
Κάντε μασάζ για 5 λεπτά και αφήστε τη να καθίσει για μια ώρα.
Ξεβγάλετε με ζεστό νερό και επαναλάβετε 3 φορές την εβδομάδα.
2. Αλόη βέρα και αμυγδαλέλαιο
Αυτό το φυσικό conditioner παρασκευασμένο από αλόη βέρα και αμυγδαλέλαιο θα προμηθεύσει το τριχωτό της κεφαλής σας με βιταμίνες και μέταλλα, τα οποία θα αποτρέψουν την υπερβολική απώλεια μαλλιών.
Και τα δύο συστατικά μπορούν να ρυθμίσουν την παραγωγή λαδιού και βοηθούν την εκκαθάριση και ενυδάτωση των θυλάκων της τρίχας.
Συστατικά
5 κουταλιές της σούπας ζελέ αλόη βέρα (75 γραμ.)
3 κουταλιές της σούπας αμυγδαλέλαιο (45 γραμ.)
Παρασκευή
Εξάγετε το ζελέ από το φύλλο της αλόη βέρα και αναμειγνύετε το με το αμυγδαλέλαιο.
Τρόπος εφαρμογής
Βρέξτε τα μαλλιά σας και εφαρμόστε τη θεραπεία από τις ρίζες έως τις άκρες.
Αφήστε τη να καθίσει για 40 λεπτά και ξεβγάλετε.
Χρησιμοποιήστε τουλάχιστον 3 φορές την εβδομάδα.
3. Καστορέλαιο και μέλι για την αραίωση των μαλλιών
5 φυσικές θεραπείες για την αραίωση των μαλλιών, καστορέλαιο και μέλι
Τα λιπαρά οξέα στο καστορέλαιο αποτελούν εξαιρετικό παράγοντα θρέψης των εύθραυστων μαλλιών, έτσι γίνονται πιο δυνατά και αποκτούν πάχος.
Σ’ αυτή τη μάσκα μαλλιών θα ενισχύσουμε τα αποτελέσματα προσθέτοντας μέλι το οποίο περιέχει θρεπτικές ουσίες που είναι πολύ ενυδατικές και ελέγχουν την απώλεια μαλλιών.
Συστατικά
5 κουταλιές της σούπας καστορέλαιο (75 γραμ.)
3 κουταλιές της σούπας μέλι (75 γραμ.)
Παρασκευή
Βάλτε το καστορέλαιο σ’ ένα δοχείο και συνδυάστε το με το μέλι.
Τρόπος εφαρμογής
Εφαρμόστε τη θεραπεία σε βρεγμένα μαλλιά.
Κάντε απαλό μασάζ για 5 λεπτά και αφήστε τη να καθίσει για 30 λεπτά.
Ξεβγάλετε με κρύο νερό και επαναλάβετε 2 ή 3 φορές την εβδομάδα.
4. Έλαιο φασκόμηλου, δενδρολίβανου και χοχόμπας
Τα αιθέρια έλαια που συνδυάζουμε σ’ αυτή τη φυσική θεραπεία περιέχουν συμπλέγματα τα οποία διεγείρουν την ανάπτυξη των μαλλιών, δυναμώνοντάς τα από τις ρίζες.
Είναι τέλεια κατά της αραίωσης των μαλλιών, της ψαλίδας και της ξηρότητας.
Συστατικά
3 κουταλιές της σούπας έλαιο χοχόμπας (45 γραμ.)
1 κουταλάκι του γλυκού έλαιο δενδρολίβανου (5 γραμ.)
1 κουταλάκι του γλυκού έλαιο φασκόμηλου (5 γραμ.)
Παρασκευή
Βάλτε το έλαιο χοχόμπας σ’ ένα δοχείο και αναμείξτε το με το έλαιο δενδρολίβανου και φασκόμηλου.
Τρόπος εφαρμογής
Χωρίστε τα μαλλιά σας και απλώστε το έλαιο στις ρίζες.
Κάντε μασάζ για 5 λεπτά και αφήστε το να καθίσει για 30 λεπτά.
Λουστείτε με το συνηθισμένο σας σαμπουάν και επαναλάβετε 3 φορές την εβδομάδα.
5. Σπόροι τριγωνέλλας για την αραίωση των μαλλιών
5 φυσικές θεραπείες για την αραίωση των μαλλιών, τριγωνέλλα
Οι σπόροι τριγωνέλλας περιέχουν λιπαρά οξέα, αντιοξειδωτικά και μικρές ποσότητες αμινοξέων, τα οποία βοηθούν τη διέγερση της κυκλοφορίας του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής και ενθαρρύνουν την ανάπτυξη της τρίχας.
Αυτές οι θρεπτικές ουσίες θα δώσουν πάχος στα μαλλιά σας και θα μειώσουν την απώλειά τους.
Συστατικά
2 κουταλιές της σούπας σπόρους τριγωνέλλας (20 γραμ.)
1 κούπα νερό (250 ml)
Παρασκευή
Ζεστάνετε το νερό και μόλις βράσει, προσθέστε τους σπόρους τριγωνέλλας.
Αφήστε το μείγμα να καθίσει έως ότου μαλακώσουν οι σπόροι και έπειτα λιώστε τους σχηματίζοντας μια πάστα.
Τρόπος εφαρμογής
Απλώστε την πάστα τριγωνέλλας στο τριχωτό της κεφαλής και αφήστε τη να καθίσει για 30 λεπτά.
Ξεβγάλετε με κρύο νερό και επαναλάβετε 2 ή 3 φορές την εβδομάδα.
Αραιώνουν τα μαλλιά σας; Παρότι θα πρέπει να προσέχετε τη διατροφή σας και τις συνήθειές σας, αυτές οι φυσικές θεραπείες μπορούν να σας βοηθήσουν.
Δοκιμάστε αυτή που σας φαίνεται περισσότερο ενδιαφέρουσα και δείτε από μόνοι σας πόσο καλή είναι για δυνατά και υγιή μαλλιά.
