Σκεφτήκατε ποτέ να συμπεριλάβετε τη μαγειρική σόδα στη διατροφή σας; Αν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, φροντίστε να αξιοποιήσετε τις ιδιότητές της.
Το μείγμα μαγειρικής σόδας και μηλόξυδου βοηθάει στη ρύθμιση του pH του σώματος όταν η διατροφή σας είναι υπερβολικά όξινη και γεμάτη λίπη.
Η κατανάλωση αυτών των συστατικών βελτιώνει τη διαδικασία της πέψης και μειώνει τις εναποθέσεις λίπους στις προβληματικές περιοχές, όπως στην κοιλιά.
Υλικά
- 1 κουταλάκι του τσαγιού μαγειρική σόδα (3 γραμμάρια)
- 1/4 του φλιτζανιού μηλόξυδο (62 ml)
- 2 φλιτζάνια νερό (500 ml)
Οδηγίες
- Βάλτε όλα τα συστατικά σε ένα βάζο και αναμείξτε τα καλά με ένα ξύλινο κουτάλι.
Τρόπος χρήσης
- Πίνετε καθημερινά το μείγμα τριάντα λεπτά πριν το πρωινό σας γεύμα.
