Έχετε σημάδια γήρανσης;
Αν ναι, γνωρίζατε ότι τα σημάδια γήρανσης μπορούν να μεγαλώσουν ή να σκουρύνουν με τον καιρό;
Παρόλο που είναι ανώδυνα και δεν προκαλούν άλλα συμπτώματα, πολλοί άνθρωποι θέλουν να απαλλαγούν απ’ αυτά για αισθητικούς λόγους.
Σήμερα, θα σας πούμε πώς να εξαφανίσετε τα σημάδια γήρανσης με φυσικό τρόπο.
Σημάδια γήρανσης: τι πρέπει να ξέρετε
Τα αποκαλούμε ηλιακές κηλίδες ή «ελιές». Είναι επίπεδα, καφέ ή μαύρα σημάδια που εμφανίζονται σε διάφορα μέρη του σώματος.
Τα συναντάμε συχνά στο πρόσωπο, το λαιμό και στο πάνω μέρος του χεριού μας. Κάποιοι άνθρωποι έχουν επίσης κατά μήκος των χεριών, στην πλάτη και τα πόδια.
Αυτά τα σημάδια μπορεί να ξεκινήσουν να εμφανίζονται στα 50 χρόνια και σχετίζονται με την υπερβολική έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία.
Μπορεί να έχουν διαφορετικά μεγέθη, και παρότι είναι ακίνδυνα στις περισσότερες περιπτώσεις, θα πρέπει να ελεγχθούν από κάποιο γιατρό, ώστε να αποκλειστεί οποιαδήποτε πιθανότητα καρκίνου.
Η φθορά του χρώματος στο πρόσωπο, το λαιμό και τα χέρια κάποιου, είναι κάτι πολύ κοινό, ειδικά σε γυναίκες μέσης ηλικίας. Για να καταλάβετε το φαινόμενο, πρέπει πρώτα να μιλήσουμε για τη μελανίνη, το στοιχείο που δίνει χρώμα στο δέρμα σας.
Όταν το δέρμα σας έρχεται σε επαφή με τον ήλιο, αυξάνεται η παραγωγή μελανίνης με σκοπό να προστατευθούν τα εσωτερικά στρώματα του δέρματος από την επιβλαβή υπεριώδη ακτινοβολία.
Το ίδιο συμβαίνει όταν χρησιμοποιείτε κρεβάτι μαυρίσματος ή λάμπες μαυρίσματος για αρκετό χρονικό διάστημα.
Άλλοι παράγοντες που συμβάλουν στην εμφάνιση των σημαδιών γήρανσης είναι οι χρόνιες ασθένειες, η γήρανση, και η λανθασμένη ή φτωχή διατροφή.
Φυσικές θεραπείες για τα σημάδια γήρανσης
Πολλοί άνθρωποι επιλέγουν ακριβές και κάποιες φορές επώδυνες φαρμακευτικές ή αισθητικές θεραπείες, για να προσπαθήσουν ν’ απαλλαγούν από τα σημάδια γήρανσης.
Ωστόσο, μπορείτε επίσης να επωφεληθείτε από τη φύση ώστε να μειώσετε τα σημάδια γήρανσης.
Ας δούμε το πώς.
1. Χυμός λεμονιού
Αυτός είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους «αφαίρεσης κηλίδων» εκεί έξω.
Τόσο το κιτρικό οξύ όσο και τα αντιοξειδωτικά των λεμονιών, δρουν ως ένας φυσικός παράγοντας λεύκανσης ο οποίος μειώνει τα σημάδια γήρανσης (κάτι το οποίο εξηγεί γιατί χρησιμοποιούν αυτόν τον χυμό τόσες κοσμητικές κρέμες).
Ορίστε πώς:
- Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να στύψετε μισό λεμόνι και να βουτήξετε ένα βαμβάκι στον χυμό.
- Περάστε το σε ολόκληρο το πρόσωπό σας ή μόνο στην επηρεασμένη περιοχή και αφήστε το να καθίσει για 20 λεπτά.
- Έπειτα, ξεβγάλτε με κρύο νερό.
- Προτείνουμε να εφαρμόζετε αυτή τη θεραπεία και μέρα και νύχτα.
- Αν την εφαρμόσετε κατά τη διάρκεια της ημέρας, τα οξέα του λεμονιού μπορεί να έχουν αντίθετη επίδραση και να προκαλέσουν περισσότερα σημάδια.
2. Ορός γάλακτος
Μπορείτε να προμηθευτείτε ορό γάλακτος από τα καταστήματα που πωλούν φυσικά ή καλλυντικά προϊόντα. Το οξύ στον ορό γάλακτος καθαρίζει το πρόσωπό σας και εξαφανίζει τα σημάδια γήρανσης.
Εδώ είναι όλα όσα πρέπει να κάνετε:
- Εφαρμόστε κάθε μέρα στο φρεσκοπλυμένο σας δέρμα πριν πάτε για ύπνο.
3. Αλόη βέρα
Αυτό το φυτό θα πρέπει να βρίσκεται σε κάθε σπίτι επειδή είναι καταπληκτικό για το δέρμα σας. Δρα για την επούλωση των πληγών όπως και για τη μείωση των σημαδιών γήρανσης.
Είναι εύκολο να το εφαρμόσετε:
- Κόψτε ένα στέλεχος από αλόη βέρα οριζόντια και εξάγετε το υγρό.
- Καθαρίστε καλά το πρόσωπο και το λαιμό σας και εφαρμόστε το ζελέ.
- Αφήστε το να στεγνώσει, χωρίς να το ξεβγάλετε.
4. Μηλόξυδο
Είναι είδος πρώτης ανάγκης στην κουζίνα σας εξαιτίας της γεύσης που δίνει στα φαγητά σας. Όμως, μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία διαφόρων δερματικών προβλημάτων, όπως και μολύνσεων.
Τα οξέα σε αυτό το ξύδι θα αναζωογονήσουν το δέρμα σας και θα το απαλλάξουν από τα νεκρά κύτταρα. Η θεραπεία αυτή μπορεί να γίνει είτε δια στόματος είτε τοπικά. Για το πρώτο, θα πρέπει να το πίνετε κάθε μέρα.
Συστατικά
- ½ κουταλιά της σούπας μηλόξυδο (5 ml)
- 1 κούπα νερό (250 ml)
- 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι (7,5 γραμ.)
Παρασκευή
- Προσθέστε τη μισή κουταλιά της σούπας μηλόξυδο στην κούπα με το νερό.
- Αναμείξτε τα καλά και πίνετε κάθε πρωί.
- Αν επιθυμείτε, μπορείτε να προσθέσετε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι για να του δώσετε πιο ευχάριστη γεύση.
Για να το εφαρμόσετε στο δέρμα σας, η τοπική θεραπεία με το μηλόξυδο περιλαμβάνει και άλλα εύκολα στην εύρεση συστατικά.
Συστατικά
- ½ κουταλιά της σούπας μηλόξυδο
- 1 κρεμμύδι
- ½ κουταλιά της σούπας ροδόνερο (5 ml)
Παρασκευή
- Ξεφλουδίστε το κρεμμύδι και λιώστε το σε ένα γουδί μέχρι να σχηματιστεί μια πάστα.
- Προσθέστε το μηλόξυδο και το ροδόνερο.
- Πλύνετε το πρόσωπό σας με ήπιο σαπούνι και αφήστε το να στεγνώσει.
- Εφαρμόστε τη μάσκα στα σημάδια γήρανσης.
- Αφήστε τη να καθίσει για 20 λεπτά και ξεβγάλτε με ζεστό νερό.
5. Καστορέλαιο
Το καστορέλαιο γίνεται όλο και πιο δημοφιλές στις θεραπείες ομορφιάς. Είτε το πιστεύετε είτε όχι, μπορεί να λειτουργήσει θετικά και για εσάς αν έχετε σημάδια γήρανσης.
Είναι πολύ απλό. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να βάλετε μερικές σταγόνες εγχύματος του φυτού στα χέρια σας και να το απλώσετε απαλά στις επηρεασμένες περιοχές κάθε βράδυ.
Το έλαιο αυτό είναι ένα από τα καλύτερα που υπάρχει για το δέρμα σας, επειδή διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου και των ινών ελαστίνης.
Με συχνή χρήση θα έχετε ένα απαλότερο, πιο καθαρό δέρμα, ελεύθερο από ρυτίδες και σημάδια.
6. Οξυγονωμένο νερό
Αυτό είναι ένα ακόμη αντικείμενο που θα έπρεπε να υπάρχει σε κάθε σπίτι, από τη στιγμή που είναι μέρος της εργαλειοθήκης των πρώτων βοηθειών. Εδώ μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για τη μείωση των σημαδιών γήρανσης.
Απλώστε με ένα βαμβάκι, εμποτισμένο σε οξυγονωμένο νερό, σε ολόκληρο το πρόσωπό σας κάθε βράδυ πριν πάτε για ύπνο. Μην ξεβγάλετε.
Δοκιμάστε αυτές τις καταπληκτικές φυσικές θεραπείες και πείτε αντίο στα σημάδια γήρανσης!
