Αυτήν την συνταγή την γνωρίζω αρκετά χρόνια τώρα και την έχω κάνει δυο φορές. Προσωπικά είδα πολύ σημαντικές επιδράσεις στο σώμα μου.
Η συνταγή αυτή μας δόθηκε ως μια μέθοδο καταπολέμησης των αλάτων στην πλάτη και ακόμα περισσότερο στον αυχένα.
Πέρα από την χρησιμότητα της, η συνταγή αυτή είναι και πολύ νόστιμη.
Δύο είναι τα βασικά υλικά της: Ιταλικά ραδίκια και πρόβειο γιαούρτι.
Ο κανόνας είναι πολύ απλός, το βράδυ αντικαθίσταται για 40 ημέρες με ένα κεσεδάκι πρόβειο γιαούρτι και μία μερίδα βραστά ιταλικά ραδίκια. Εάν το προτιμάτε μπορείτε να προσθέσετε και λίγο λεμόνι.
Εκτός από νόστιμο, το παραπάνω γεύμα είναι και διαιτητικό και έχει ευεργετική επίδραση στο σώμα σας.
Η αποτοξίνωση αυτή συμβάλλει στην μείωση ή και σε κάποιες φορές στην θεραπεία των πονοκεφάλων, των σκληρών ώμων, του πιασμένου αυχένα, των οσφυαλγιών, των ισχιαλγιών και γενικά των προβλημάτων της ευρύτερης περιοχής της ράχης.
Καλή αποτοξίνωση!
