Μια σούπα την ημέρα, τα κιλά τα κάνει πέρα: 7 σούπερ συνταγές για σίγουρο αδυνάτισμα

Μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό British Journal of Nutrition αναφέρει πως σε έρευνα που διεξήχθη σε 20.000 ενήλικες, διαπιστώθηκε πως όσοι τρώνε τακτικά σούπες έχουν λιγότερο λίπος στην περιοχή της …

Μια σούπα την ημέρα, τα κιλά τα κάνει πέρα: 7 σούπερ συνταγές για σίγουρο αδυνάτισμα Διάβασε περισσότερα

Ζώδια:Τι ιδέα έχει ο καθένας μας κατά βάθος για τον εαυτό του.

Ότι κι αν είναι αυτό που θέλουμε να πετύχουμε στη ζωή μας  το πιο σημαντικό όπλο που χρειαζόμαστε είναι μόνο η αυτοπεποίθηση!

Ζώδια:Τι ιδέα έχει ο καθένας μας κατά βάθος για τον εαυτό του. Διάβασε περισσότερα
οχιά

Ναύπλιο: Αγρότης πιάνει οχιά με γυμνά χέρια (βίντεο)

Ολύμπια ψυχραιμία είχε αγρότης που όταν είδε οχιά την κράτησε με γυμνά χέρια… Σίγουρα, ο Αρης Τσιρίκος δεν είχε την αντίδραση του μέσου ανθρώπου, όταν βρήκε το φίδι στο κτήμα …

Ναύπλιο: Αγρότης πιάνει οχιά με γυμνά χέρια (βίντεο) Διάβασε περισσότερα

Τρέξτε ξυπόλητες και θα τα … θυμάστε όλα!

Τρέξτε ξυπόλητες και θα τα … θυμάστε όλα!   Νέα έρευνα έρχεται να αναδείξει πως με απλούς, καθημερινούς τρόπους μπορούμε να ενισχύσουμε τη μνήμη μας. Αυτή τη φορά δεν χρησιμοποιούνται …

Τρέξτε ξυπόλητες και θα τα … θυμάστε όλα! Διάβασε περισσότερα
γλυκοπατάτες

Γιατί να εντάξετε στη διατροφή σας τις γλυκοπατάτες

  Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί στους αρχαίους πολιτισμούς της Νότιας και Κεντρικής Αμερικής η γλυκοπατάτα κατείχε ξεχωριστή θέση στη διατροφή; Σίγουρα η υπέροχη γεύση της γλυκοπατάτας είναι ακαταμάχητη, μήπως όμως …

Γιατί να εντάξετε στη διατροφή σας τις γλυκοπατάτες Διάβασε περισσότερα

DIY: Πώς θα φτιάξεις τη δική σου λακ μαλλιών!

  DIY: Πώς θα φτιάξεις τη δική σου λακ μαλλιών! Θα χρειαστείτε: 1 κούπα καυτό νερό 1,5 κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη (μαύρη ή λευκή) 10-15 σταγόνες αιθέριο έλαιο πορτοκαλιού, μέντας, …

DIY: Πώς θα φτιάξεις τη δική σου λακ μαλλιών! Διάβασε περισσότερα
καψιμο

Οι πιο φυσικές θεραπείες για το κάψιμο από τον ήλιο

Καλοκαιράκι, ήλιος, θάλασσα και… κάψιμο πάνε πακέτο – συνήθως – και μας αφήνουν κατακόκκινους και πονεμένους. Πώς το αντιμετωπίζουμε φυσικά; Δείτε παρακάτω γιατροσόφια και συμβουλές για ταχεία ανάρρωση.Και δοκιμάστε την …

Οι πιο φυσικές θεραπείες για το κάψιμο από τον ήλιο Διάβασε περισσότερα