Πένες με καλαμπόκι

Πένες με καλαμπόκι

Πένες με καλαμπόκι Μια συνταγή πανδαισία γεύσεων και χρωμάτων. Λαχανικά και ζυμαρικό ανακατεύονται με τέτοιο τρόπο που αποκλείεται και πιο απαιτητικός ουρανίσκος να μην μείνει ικανοποιημένος Γεύση πρωτότυπη που θα …

Πένες με καλαμπόκι Διάβασε περισσότερα

16 Μαρτίου: Η Εκκλησία μας τιμά τη μνήμη του Οσίου Χριστοδούλου του «εν Πάτμω»

Ο Όσιος Χριστόδουλος γεννήθηκε σε μία κωμόπολη κοντά στη Νίκαια της Βιθυνίας γύρω στο 1020 μ.Χ.Το κοσμικό του όνομα ήταν Ιωάννης. Από πολύ νέος επιθύμησε να εγκαταλείψει τον κόσμο και …

16 Μαρτίου: Η Εκκλησία μας τιμά τη μνήμη του Οσίου Χριστοδούλου του «εν Πάτμω» Διάβασε περισσότερα

Τέλεια επιδερμίδα με… κρέμα γάλακτος

Πολλές φορές θέλετε να τονώσετε την επιδερμίδα σας γρήγορα και εύκολα. Η φυσική κρέμα ημέρας και νύχτας που ακολουθεί αποτελείται από ένα μόνο συστατικό και μπορείτε να την χρησιμοποιήσετε άμεσα.Το …

Τέλεια επιδερμίδα με… κρέμα γάλακτος Διάβασε περισσότερα

Νόστιμη και ελαφριά βελουτέ σούπα με μπρόκολο

Η σούπα με μπρόκολο που σας προτείνουμε είναι αρκετά χορταστική αλλά έχει λίγες θερμίδες. Δοκιμάστε να τη φτιάξετε και θα απολαύσετε πλούσια γεύση χωρίς τύψεις Υλικά  1 μικρό μπρόκολο 1 …

Νόστιμη και ελαφριά βελουτέ σούπα με μπρόκολο Διάβασε περισσότερα

Οι επτά “χρυσοί” κανόνες για να βάλετε τέλος στην κατακράτηση υγρών -Τα «πρέπει» και τα «μη»

Αντιμετωπίστε την κατακράτηση υγρών με τους επτά βασικούς κανόνες. Δείτε τι να κάνετε εάν πάσχετε από κατακράτηση υγρών.  1. Stop στο αλάτι Εάν πάσχετε από κατακράτηση υγρών πρέπει να περιορίσετε δραστικά …

Οι επτά “χρυσοί” κανόνες για να βάλετε τέλος στην κατακράτηση υγρών -Τα «πρέπει» και τα «μη» Διάβασε περισσότερα

5 προτάσεις γρήγορων και γευστικών πρωινών

Επιθυμείτε να καταναλώνετε πρωινό, αλλά συνήθως σας «νικάει» το πάπλωμα; Παρακάτω θα βρείτε 3άδες πρωινού για κάθε γούστο, με μέγιστο χρόνο προετοιμασίας τα 10’. Το παραδοσιακό (χρόνος προετοιμασίας 5’) Αλείψτε …

5 προτάσεις γρήγορων και γευστικών πρωινών Διάβασε περισσότερα

Φτιάξτε αφράτο και λαχταριστό κέικ μήλου!

Υλικά 2 κούπες αλεύρι για όλες τις χρήσεις 2 κουταλάκια του γλυκού μπέικιν πάουντερ 1 κουταλάκι κανέλα 1 κουταλάκι σόδα 4 βανίλιες ¼ κουταλιού του γλυκού αλάτι 1 κούπα ζάχαρη …

Φτιάξτε αφράτο και λαχταριστό κέικ μήλου! Διάβασε περισσότερα

Το μακρόχρονο στρες «σβήνει» τη μνήμη

Το παρατεταμένο στρες υποσκάπτει την ικανότητα της μνήμης και στη διαδικασία αυτή παίζει ρόλο-κλειδί το ανοσοποιητικό σύστημα, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, που βασίσθηκε σε πειράματα με ποντίκια.    …

Το μακρόχρονο στρες «σβήνει» τη μνήμη Διάβασε περισσότερα

Κριτσίνια με τυρί

  Κριτσίνια με τυρί Υλικά Για 4-6 άτομα 125 γραμμάρια τυρί τριμμένο αλάτι άσπρο πιπέρι λίγο μοσχοκάρυδο 300 γραμμάρια αλεύρι 150 γραμμάρια μαλακό βούτυρο 1 κουταλιά του γλυκού μπέικιν πάουντερ …

Κριτσίνια με τυρί Διάβασε περισσότερα

Μαγικές μάσκες με τζίντζερ για τέλεια επιδερμίδα

Χρησιμοποιήστε τζίντζερ εκτός κουζίνας και αναζωογονήστε την επιδερμίδα σας. Δεν δίνει απλά γεύση στο φαγητό σας αλλά όπως αποδεικνύεται μπορεί να λειτουργήσει τέλεια και για την ομορφιά σας. Αναζωογονητικό scrub …

Μαγικές μάσκες με τζίντζερ για τέλεια επιδερμίδα Διάβασε περισσότερα