Τα πιο νόστιμα διαιτητικά σοκολατάκια

Μια γλυκιά και θρεπτική νοστιμιά, ιδανική για τις ώρες που θέλεις κάτι γλυκό, που όμως να ακολουθεί πιστά τους «κανόνες» της υγιεινής διατροφής. Αυτά τα πολύ νόστιμα σοκολατάκια φτιάχνονται πολύ εύκολα, …

Τα πιο νόστιμα διαιτητικά σοκολατάκια Διάβασε περισσότερα

Οι ξηροί καρποί πολύτιμα προϊόντα της φύσης

Οι ξηροί καρποί πολύτιμα προϊόντα της φύσης Οι καρποί είναι από τις βασικές τροφές των αρχαίων Ελλήνων, αλλά και των μεταγενέστερων λαών. Η ιστορία αναφέρει ότι οι ξηροί καρποί όχι …

Οι ξηροί καρποί πολύτιμα προϊόντα της φύσης Διάβασε περισσότερα

Λύσε τους κόμπους από τα μαλλιά σου με aloe vera

Αν έχεις ξηρά μαλλιά ή μαλλιά που κάνουν κόμπους εύκολα, αντί να αγοράζεις το ειδικό σπρέι από το φαρμακείο, φτιάξε το δικό σου με γλυκερίνη και πλούσια σε βιταμίνες συστατικά. …

Λύσε τους κόμπους από τα μαλλιά σου με aloe vera Διάβασε περισσότερα

Ελληνικός καφές και προστασία από το σάκχαρο

Ο ελληνικός καφές πίνεται συνήθως με ελάχιστη ή καθόλου ζάχαρη. Κατά συνέπεια η περιεκτικότητά του σε απλά σάκχαρα, που μπορεί να μας επιβαρύνουν, είναι συνήθως πολύ μικρή έως μηδενική.

Ελληνικός καφές και προστασία από το σάκχαρο Διάβασε περισσότερα

Τι είναι η δίαιτα 5:2 που επιταχύνει τον μεταβολισμό και ωφελεί την καρδιά

Αν αποφασίσετε να ακολουθήσετε τη δίαιτα 5:2, δεν θα χρειαστεί την επόμενη φορά που θα φάτε έξω να μετράτε τις θερμίδες ή να ψάχνετε στον κατάλογο τα πιάτα διαίτης. Ο …

Τι είναι η δίαιτα 5:2 που επιταχύνει τον μεταβολισμό και ωφελεί την καρδιά Διάβασε περισσότερα

Όταν τα ζυμαρικά, ο κιμάς και τα λαχανικά γίνονται ομελέτα! Μια διαφορετική συνταγή με υπέροχη γεύση

  Όταν τα ζυμαρικά, ο κιμάς και τα λαχανικά γίνονται ομελέτα! Μια διαφορετική συνταγή με υπέροχη γεύση   Υλικά 200 γρ. σπαγγέτι 2 μικρά κολοκυθάκια τριμμένα 4 κ.σ. ελαιόλαδο 200 …

Όταν τα ζυμαρικά, ο κιμάς και τα λαχανικά γίνονται ομελέτα! Μια διαφορετική συνταγή με υπέροχη γεύση Διάβασε περισσότερα

Αστρολογία: Μύθος ή Πραγματικότητα;

Ας απαντήσουμε αν η αστρολογία αποτελεί φυσική επιστήμη ή όχι Πριν αποπειραθούμε να θέσουμε διαλεκτικά το ζήτημα της αστρολογίας είναι ανάγκη να ορίσουμε ποιός είναι ο πιο ακριβής τρόπος της …

Αστρολογία: Μύθος ή Πραγματικότητα; Διάβασε περισσότερα

Αυτό είναι το πιο αντικαταθλιπτικό βότανο

Επιστροφή στη φύση και πίσω στα βασικά επιχειρούν πολλοί επιστήμονες, όσον αφορά την υγεία και την ευζωία μας. Έτσι και μερίδα Γερμανών επιστημόνων, αποφάσισαν να διερευνήσουν λίγο περισσότερο, ένα απόλυτα …

Αυτό είναι το πιο αντικαταθλιπτικό βότανο Διάβασε περισσότερα

Το τατουάζ:Πέμπτη 29 Μαρτίου – Επεισόδια: 147+148

Οι μπράβοι καταφέρνουν να εισβάλλουν στο σπίτι της Άννας και να εκτελέσουν την εντολή που έχουν πάρει. Η Μαργκώ μιλάει με τον «Στρατηγό» και αποκαλύπτεται όλη η αλήθεια για την …

Το τατουάζ:Πέμπτη 29 Μαρτίου – Επεισόδια: 147+148 Διάβασε περισσότερα

Λιγότερες από 10 ώρες ύπνου προκαλούν προβλήματα στα μωρά

Πολύ μεγάλη η σύνδεση μεταξύ ύπνου και ψυχολογίας στα παιδιά Τα μωρά που κοιμούνται λιγότερο από 10 ώρες την ημέρα ή ξυπνούν συχνά μέσα στη νύχτα τείνουν να έχουν περισσότερα …

Λιγότερες από 10 ώρες ύπνου προκαλούν προβλήματα στα μωρά Διάβασε περισσότερα