Κεφτεδάκια από φασόλια
Όσπρια + Ρύζι = πρωτεΐνη Υλικά 250 γραμ. κόκκινα φασόλια βρασμένα 1/3 της κούπας ρύζι βρασμένο 1 κουπα μανιτάρια ,τριμμένα 1/2 φλυτζάνι μπρόκολο ψιλοκομμένο 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1 σκελίδα σκόρδο 1 αυγό 5 …
Κεφτεδάκια από φασόλια Διάβασε περισσότερα