Εάν είσαι και εσύ ένας από τους πολλούς που προσπαθούν να κόψουν το κάπνισμα με διάφορους τρόπους, αλλά δεν τα καταφέρνουν, τότε γράψου σήμερα κιόλας σε ένα γυμναστήριο. Οι άνθρωποι …

Πώς να κόψεις το κάπνισμα «μαχαίρι» Διάβασε περισσότερα

Για πρώτη φορά μια αμερικανική επιστημονική έρευνα κατέληξε στο συμπέρασμα ότι οι εξάψεις από τις οποίες υποφέρουν πολλές γυναίκες πριν ή στη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, έχουν και γενετικό υπόβαθρο.         …

Οι εξάψεις στην εμμηνόπαυση είναι και θέμα γονιδίων Διάβασε περισσότερα

Πάνω από το 10% των ενηλίκων υποφέρουν από αυχενικό πόνο, με τις γυναίκες να υπερτερούν αριθμητικά των ανδρών.          Ο πόνος στον αυχένα συνήθως προκύπτει από καταπόνηση των μαλακών μορίων …

Πώς να αποφύγετε τον αυχενικό πόνο; Διάβασε περισσότερα

Οι γυναίκες που είναι πολύ αδύνατες τώρα ή ήσαν στο παρελθόν, κατά την εφηβεία τους ή στα 30 τους, έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να εμφανίσουν πρόωρη εμμηνόπαυση, σε σχέση με τις …

Οι πολύ αδύνατες γυναίκες κινδυνεύουν περισσότερο με πρόωρη εμμηνόπαυση Διάβασε περισσότερα

Η ψαλίδα είναι ο εχθρός του μαλλιού. Δεν τα αφήνει να μακραίνουν και σπάνε πολύ εύκολα. Εμείς σήμερα θα σου παρουσιάσουμε μία εύκολη μάσκα προκειμένου η ψαλίδα να εξαφανιστεί δια …

Μάσκα μαλλιών για την καταπολέμηση της ψαλίδας Διάβασε περισσότερα

Οι άνθρωποι που πίνουν πολύ αλκοόλ και καπνίζουν, επίσης, εμφανίζουν στην όψη τους πρόωρα σημάδια γήρανσης, δείχνοντας μεγαλύτερης ηλικίας από ό,τι είναι στην πραγματικότητα, σύμφωνα με μια νέα δανική επιστημονική …

Το ποτό και το τσιγάρο κάνουν γυναίκες και άνδρες να δείχνουν πιο γερασμένοι Διάβασε περισσότερα

Είναι αλήθεια ότι τα σαρκώδη χείλη όσες δεν τα έχουμε θέλουμε να τα αποκτήσουμε με οποιονδήποτε τρόπο. Αν κι εσύ ανήκεις στις γυναίκες που τα φουσκωμένα χείλη δεν τα έχεις …

Πώς να αποκτήσεις σαρκώδη χείλη με φυσικό τρόπο Διάβασε περισσότερα

Μια από τις πιο κοινές μορφές ψυχασθένειας είναι η αχαριστία. Όσοι θεωρούν υπερβολικό τον χαρακτηρισμό ας σκεφτούν πόσο λογική και φυσιολογική συμπεριφορά μπορεί να είναι, να τσακίζεις το χέρι που …

Αχαριστία: Η αρρώστια της ψυχής Διάβασε περισσότερα

ΥλικάΓια 4-6 άτομαΓια το κοκκινιστόΚρέας (μοσχαρίσιο ή κατσικίσιο ή χοιρινό)Κρεμμύδια ξερά 2 ψιλοκομμέναΣάλτσα ντομάτα από 2 ντομάτεςΑλάτι, κόκκινο πιπέριΛάδιΜάραθοΓια τις πατάτεςΠατάτεςΛάδιΑλάτιΕκτέλεσηΚαθαρίζουμε και κόβουμε τις πατάτες. Τις βάζουμε σε ένα δοχείο …

Κοκκινιστό με πατάτες τηγανητές Διάβασε περισσότερα

Υλικά: 400 γρ κουβερτούρα ή σοκολάτα γάλακτος 3 φλιτζάνια καθαρισμένο ρόδι Εκτέλεση: Λιώνουμε την σοκολάτα και την απλώνουμε σε μάρμαρο ή σε χαρτί ψησίματος για να κρυώσει. Πριν κρυώσει εντελώς …

Σοκολατένιοι πειρασμοί με ρόδι Διάβασε περισσότερα