Η αντιρυτιδική μάσκα προσώπου που πρέπει να γνωρίζεις! Πλούσια σε αντιοξειδωτικά στοιχεία και λυκοπένιο που χαρίζει ελαστικό δέρμα και προστατεύει από τη βλαβερή ηλιακή ακτινοβολία, τα παντζάρια θεωρούνται ο απόλυτος …

Η αντιρυτιδική μάσκα προσώπου που πρέπει να γνωρίζεις! Διάβασε περισσότερα

Διαβάστε γιατί πρέπει να τρώτε βερίκοκο Το βερίκοκο θεωρείται πηγή ζωής και μακροζωίας, είναι ιδιαίτερα πλούσιο σε βιταμίνη Α και περιέχει υδατάνθρακες, πεκτίνη, βιταμίνη C, βιταμίνη Β1, βιταμίνη Β2, β-καροτένιο, σίδηρο, …

Διαβάστε γιατί πρέπει να τρώτε βερίκοκο Διάβασε περισσότερα

Υλικά : 250 γρ. τόννο (κονσέρβα) 2-3 χονδρές φέτες  μπαγιάτικο ψωμί 1-2 κουταλιές της σούπας ταραμά 2-3 κρεμμύδια τριμμένα 3-4 σκελίδες σκόρδου λειωμένες Λίγη ρίγανη Λίγο μαύρο πιπέρι τριμμένο 1 …

Κεφτέδες με τόνο και ταραμά Διάβασε περισσότερα

Υλικά : 1 κιλό ψάρια μικρά (γόπες,σαφρίδια,λιθρίνια,μπαρμπούνια, κουτσουμούρες κ.λ.π.) 1/2 ποτήρι λάδι 1/4 του ποτηριού ξίδι ή και λιγότερο αναλόγως με το πόσο αψύ είναι το ξίδι 2 μικρά φύλλα …

Ψάρια σαβόρ (μαρινάτα) Διάβασε περισσότερα

Εκτέλεση Καθαρίζουμε τον βακαλάο και τον κόβουμε φέτες, πάχους πέντε έως έξι εκατοστά, και τον πλένουμε καλά. Ο βακαλάος στο εσωτερικό της κοιλιάς του έχει μία μαύρη μεμβράνη, την οποία …

Βακαλάος φρέσκος Διάβασε περισσότερα

Η αγάπη και ο έρωτας είναι πανέμορφα συναισθήματα που μας γεμίζουν με χαρά και εκπλήρωση. Απ’ότι φαίνεται όμως, έχουν ευεργετική επίδραση και στην υγεία μας! , 1. Ενισχύουν το ανοσοποιητικό …

Τα εκπληκτικά οφέλη της αγάπης και του έρωτα Διάβασε περισσότερα

Υλικά : 300 γρ. ψίχα ψωμιού 1 κρεμμύδι μετρίου μεγέθους, ψιλοκομμένο 200 γρ. άσπρο ταραμά ½ φλιτζάνι ελαιόλαδο ½ φλιτζάνι σπορέλαιο ¼ φλιτζανιού χυμό λεμονιού Εκτέλεση : Βάζουμε το ψωμί …

Ταραμοσαλάτα Διάβασε περισσότερα