Καθημερινά άρθρα

Αυτές είναι οι τροφές που προκαλούν την πρόωρη γήρανση του δέρματος

Η γήρανση είναι μια φυσιολογική διαδικασία η οποία συνδέεται με μια σειρά παραγόντων που αφορούν τον τρόπο ζωής μας. Αυτοί επηρεάζουν την ταχύτητα, αλλά και τη βαρύτητα των παθήσεων που …

Αυτές είναι οι τροφές που προκαλούν την πρόωρη γήρανση του δέρματος Διάβασε περισσότερα
Γιατί πρέπει να ξεκινάτε την ημέρα σας με γιαούρτι

Γιατί πρέπει να ξεκινάτε την ημέρα σας με γιαούρτι

Το γιαούρτι, το τυρί και το γάλα είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά στοιχεία και αυξάνουν την καύση του λίπους στην περιοχή της κοιλιάς. Το γιαούρτι και ειδικά το άπαχο έχει ελάχιστες …

Γιατί πρέπει να ξεκινάτε την ημέρα σας με γιαούρτι Διάβασε περισσότερα

Σταματήστε το χρόνο χωρίς χρήματα

Μερικά απλά μυστικά θα σας βοηθήσουν να δείχνετε έως και 10 χρόνια νεότεροι. Το καλύτερο; Δεν χρειάζεται να ξοδέψετε ούτε ένα ευρώ!Γιατί γερνάμε;* Λόγω των των ελευθέρων ριζών. Η ακτινοβολία, …

Σταματήστε το χρόνο χωρίς χρήματα Διάβασε περισσότερα

Υπολογιστές και υγεία

Η αυξανόμενη χρήση των υπολογιστών, τα τελευταία χρόνια, έχει δημιουργήσει στους χειριστές τους μια σειρά από προβλήματα.Είναι γεγονός ότι η τοποθέτηση ηλεκτρονικών υπολογιστών στους χώρους εργασίας γίνεται πρόχειρα, με αποτέλεσμα …

Υπολογιστές και υγεία Διάβασε περισσότερα

Τελικά ο καφές επηρεάζει την πίεση;

Τελικά ο καφές επηρεάζει την πίεση; Με αυτόν ξυπνάμε, αποδίδουμε καλύτερα στη δουλειά, βλέπουμε τους φίλους μας, ξεφεύγουμε από τους έντονους ρυθμούς της καθημερινότητας… Ο καφές πάντα είχε και πάντα θα έχει …

Τελικά ο καφές επηρεάζει την πίεση; Διάβασε περισσότερα

Διατροφή ενάντια στη χοληστερόλη

Κάνατε εξέταση αίματος πρόσφατα και βρέθηκε ότι έχετε αυξημένη χοληστερόλη; Καλό θα είναι να την ελέγξετε άμεσα καθώς – ιδιαίτερα όταν συνοδεύεται και από υπέρταση- αποτελεί έναν «σιωπηρό εχθρό» της …

Διατροφή ενάντια στη χοληστερόλη Διάβασε περισσότερα

Πώς η θρησκεία μας βοηθά να ξεπεράσουμε την κατάθλιψη

 Η κατάθλιψη είναι μια πολύ διαδεδομένη κατάσταση, που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους, Χριστιανούς και μη Χριστιανούς. Αυτοί που υποφέρουν από κατάθλιψη μπορεί να έχουν έντονα αισθήματα λύπης, θυμού, απελπισίας, κούρασης, και …

Πώς η θρησκεία μας βοηθά να ξεπεράσουμε την κατάθλιψη Διάβασε περισσότερα

Συναυλία αλληλεγγύης στον Παλαιστινιακό λαό, στις 10 Μαρτίου στο Ίλιον

Συναυλία αλληλεγγύης στον Παλαιστινιακό λαό, με τη συμμετοχή μαθητών του Μουσικού Σχολείου Ιλίου και του μουσικού συνόλου «Ρωμιοσύνη», πραγματοποιείται το Σάββατο 10 Μαρτίου, στις 19:00, στο Θέατρο «Μελίνα Μερκούρη» στο …

Συναυλία αλληλεγγύης στον Παλαιστινιακό λαό, στις 10 Μαρτίου στο Ίλιον Διάβασε περισσότερα

Οι 6 τροφές που θα σου χαρίσουν το πιο αστραφτερό χαμόγελο!

Δεν υπάρχει τίποτα πιο όμορφο και σέξι πάνω σε μία γυναίκα από το χαμόγελό της. Όσες ώρες και αν περνάς στις αίθουσες γυμναστικής, όταν χαμογελάς μπορείς να μαγέψεις τους πάντες. Για …

Οι 6 τροφές που θα σου χαρίσουν το πιο αστραφτερό χαμόγελο! Διάβασε περισσότερα