Το αδυνάτισμα, η απώλεια κιλών και η βελτίωση της εξωτερικής μας εμφάνισης, υπαγορεύονται πολλές φορές, όχι μόνο από λόγους γενικότερης υγείας, αλλά από τις πιέσεις της κοινωνίας και των προτύπων …

Το σωματικό βάρος και οι επιπτώσεις του στη ψυχολογία Διάβασε περισσότερα

Υλικά:140 γρ. σταγόνες σοκολάτας 1/2 πακέτο γκοφρέτες σοκολάτα (περίπου 255 γρ.)70 γρ. αποξηραμένα δαμάσκηνα χωρίς κουκούτσι (περίπου 15 κομμάτια)80 γρ. κρυσταλλική ζάχαρη60ml μπέρμπον ή 120 γρ. κονιάκ120 γρ. ζαχαρούχο γάλαΤριμμένη …

Χριστουγεννιάτικα σοκολατάκια Διάβασε περισσότερα

Πιο συγκεκριμένα, η απώλεια βάρους στις υπέρβαρες γυναίκες μέσης ηλικίας, μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού. Ακόμη και η «σχετικά μέτρια» απώλεια βάρους έχει σημαντική επίδραση στον κίνδυνο της …

Η απώλεια βάρους μειώνει τον κίνδυνο για τον καρκίνο Διάβασε περισσότερα

  Μην περιμένετε από το νέο έτος για να αρχίσετε να χάνετε κιλά. Αν ακολουθήσετε τις παρακάτω συμβουλές θα μπορέσετε να χάσετε βάρος εδώ και τώρα. Κάποιες μπορεί να σας …

Ακολουθείστε αυτές τις συμβουλές για να χάσετε τα περιττά κιλά εδώ και τώρα Διάβασε περισσότερα

Συστατικά Για τη ζύμη 425 γρ. αλεύρι γ.ο.χ 175 γρ. γιαούρτι 200 γρ. ηλιέλαιο 1/2 κ.γ. αλάτι 1/2 κ.γ. ζάχαρη 1 κ.γ. μπέικιν πάουντερ 1/2 κ.σ. ξύδι σουσάμι για πασπάλισμα …

Τυροπιτάκια κουρού με φέτα και ελιές Διάβασε περισσότερα

Όσες έχουν μαλλιά μπούκλες γνωρίζουν πόσο δύσκολο είναι να τις διατηρήσεις όμορφες, ελαστικές και ενυδατωμένες! Για να αποφύγεις την ξηρότητα επιπέδου «έρημος Σαχάρα», σού προτείνουμε μία υπέροχη σπιτική μάσκα μαλλιών …

Αυτή είναι η ιδανική μάσκα για μπούκλες! Διάβασε περισσότερα

Πριν φορέσετε τα γάντια και πάρετε το πινέλο σας, απαντήστε στις παρακάτω ερωτήσεις. Είστε έτοιμη; 1. Ποιο είδος βαφής μαλλιών κάνει τις μεγαλύτερες πωλήσεις;α) Η προσωρινή β) Η ημιμόνιμη γ) Η μόνιμη 2. Ποιο …

Πόσα ξέρετε για τις βαφές μαλλιών; Διάβασε περισσότερα