Αερόβια γυμναστική για υγιές σώμα και πνεύμα
«Ξεκούραση και χαλάρωση μετά τη γυμναστική». Μια έκφραση που τη συναντούμε συχνά σε διάφορες στήλες για την υγεία και τη σωματική άσκηση, που κινδυνεύει μάλιστα να γίνει κλισέ. Έχουμε, όμως, …
Αερόβια γυμναστική για υγιές σώμα και πνεύμα Διάβασε περισσότερα