Οι υπέρβαρες γυναίκες που πίνουν πάνω από τέσσερις καφέδες τη μέρα, έχουν 22% μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του ενδομητρίου, σε σχέση με όσες δεν πίνουν καφέ, σύμφωνα με μια νέα …

Η προστατευτική δράση του καφέ για τις υπέρβαρες γυναίκες Διάβασε περισσότερα

Μπορείτε να το φτιάξετε και μόνοι σας με την ακόλουθη συνταγή:  Το μέλι μία μοναδική ουσία με 182 στοιχεία, μεταξύ των οποίων ξεχωρίζουν οι βιταμίνες, τα αμινοξέα, τα ένζυμα και …

Παστέλι, εύκολα και σπιτικά! Διάβασε περισσότερα

Σήμερα σας έχω ένα εξαιρετικό σνακ, που γίνεται πανεύκολα και γρήγορα! Και παραδόξως, άρεσε σε όλους μας! Τα ρεβύθια σε μένα αρέσουν πολύ, με όλους τους τρόπους μαγειρεμένα. Στα αγόρια …

Ψητά Ρεβίθια: Πανεύκολο και Υγιεινό Σνακ Διάβασε περισσότερα

Ο ιός των κονδυλωμάτων αποτελεί στις μέρες μας τη μεγαλύτερη επιδημία στο νεαρό ενήλικα πληθυσμό, αφού το 70 έως 80% των νέων ανθρώπων που είναι σεξουαλικά ενεργοί έχουν έρθει σε …

Όσα πρέπει να ξέρετε για τα κονδυλώματα! Πως θα προφυλαχτείς και πως μεταδίδονται… Διάβασε περισσότερα

Υλικά Συνταγής 870 γραμ. αλεύρι 300 γραμ. ζάχαρη 100 γραμ φυτίνη 30 γραμ βούτυρο 225 γραμ. γάλα 2 μεγάλα αυγά 50 γραμ. μαγιά 1/2 κ.γλ μαχλέπι Για το διάλυμα αυγού …

Κουλουράκια ανεβατά Πασχαλινά Διάβασε περισσότερα

Ο Σταυρός είναι τετραμερής και εικονίζει τα τέσσερα μέρη της γης, δηλαδή την Ανατολή, την Δύση, την Άρκτο κ την Μεσημβρία. Εξ ου κ τα αρχικά γράμματα του ΑΔΑΜ. Για …

Γιατί ο Τίμιος Σταυρός του Χριστού είναι τετραμερής; Διάβασε περισσότερα

Την τελευταία δεκαετία, διάφορες μελέτες έχουν δείξει ότι η παχυσαρκία και η κατανάλωση φαγητών με πολλά λιπαρά και πολλές θερμίδες είναι παράγοντες κινδύνου για διάφορες μορφές καρκίνου.          Τώρα, μια …

Τα πολλά λιπαρά αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου του εντέρου Διάβασε περισσότερα

Σύμφωνα με τις προσταγές της μεσογειακής διατροφής, τα δημητριακά ολικής άλεσης αποτελούν μια ομάδα τροφίμων η οποία πρέπει να περιλαμβάνονται επί καθημερινής βάσης στη διατροφή μας. Παρόλα αυτά πρόσφατες έρευνες …

Δημητριακά ολικής άλεσης: Προασπίζουν την υγιεία μας Διάβασε περισσότερα