Οι φυτικές ίνες «χορταίνουν» τον εγκέφαλο   Ένα μόριο το οποίο δίνει το σήμα του κορεσμού στον εγκέφαλο φαίνεται ότι συνοδεύει την κατανάλωση φυτικών ινών, σύμφωνα με βρετανούς επιστήμονες. …

Οι φυτικές ίνες «χορταίνουν» τον εγκέφαλο Διάβασε περισσότερα

  Σπιτικό ρυζόγαλο με σοκολάτα   To ρυζόγαλο αποτελεί ένα εξαιρετικά υγιεινό επιδόρπιο αλλά και ελαφρύ βραδινό. Η συγκεκριμένη συνταγή αποτελεί μια γλυκιά εναλλακτική επιλογή, χωρίς πολλά λιπαρά.   Υλικά …

Σπιτικό ρυζόγαλο με σοκολάτα Διάβασε περισσότερα

  Μπούτια κοτόπουλου με βότανα και βούτυρο σκόρδου   Υλικά 4 μπούτια κοτόπουλου με κόκαλα και δέρμα 1/2 κ. γλ. αλάτι 1/3 φλ. τσαγιού λευκό κρασί 7 κ. σ. ανάλατο …

Μπούτια κοτόπουλου με βότανα και βούτυρο σκόρδου Διάβασε περισσότερα

  Τι να κάνετε για να μειωθεί ο αστιγματισμός σας   Τα γυαλιά, οι φακοί επαφής και η χειρουργική επέμβαση είναι τυπικές θεραπείες, αλλά πολλοί αναρωτιούνται αν κάποιες καθημερινές μπορούν …

Τι να κάνετε για να μειωθεί ο αστιγματισμός σας Διάβασε περισσότερα

  30 Οκτωβρίου – Όσιος Θεράπων   Θεράποντα, τὸ σέμνωμα ἰσαγγέλου πολιτείας καὶ θεώσεως, πόθω κράζοντες· Χαίροις, Πάτερ πανόσιε. Ο Όσιος Θεράπων του Λυθροδόντα ήρθε μαζί με την ομάδα των …

30 Οκτωβρίου – Όσιος Θεράπων Διάβασε περισσότερα

  Κρυολόγημα: Τι να κάνετε τις πρώτες 24 ώρες από το αρχικό σύμπτωμα   Το να γνωρίζετε τι να κάνετε όταν αισθανθείτε τα πρώτα συμπτώματα μπορεί να κάνει σημαντική διαφορά …

Κρυολόγημα: Τι να κάνετε τις πρώτες 24 ώρες από το αρχικό σύμπτωμα Διάβασε περισσότερα

  Ρυζόγαλο   Σπιτικό ρυζόγαλο, μια αγαπημένη γεύση   Υλικά για έξι μερίδες 4 φλ. γάλα 1 μικρό φλ. ρύζι 4 κ.σ. ζάχαρη Κανέλα σκόνη 1 κ.σ. κορνφλάουρ 1 φακελάκι …

Ρυζόγαλο Διάβασε περισσότερα